慢性的な肩こりからの頭痛　

来院のきっかけ

1週間前から左の後頭部、こめかみあたりにかけて頭痛がある。

ズーンと重いような痛みでたまにズキズキと痛む。

横になっていても痛いときがある。

身体を動かしているときは比較的気にならない。

デスクワークなど、じっと座って作業をしていると症状が強くなる気がする。

肩こりは美容院などで指摘されることがあるが、

慢性的過ぎて自覚的には辛さをあまり感じていない。

来院時の症状

左の後頭部にズーンと重いような痛み

首を下に向けると頭痛が悪化する

首と肩が前に出た、猫背、巻き肩の姿勢

施術と経過

特に上半身が丸まって首肩を支える上部僧帽筋や脊柱起立筋群、後頭下筋群などに負担がかかっている状態で、胸郭、頸椎の前面の筋群の緊張が強い

上半身の可動域の改善と姿勢維持筋の機能回復を考慮したアプローチを行い、後頭部や頚部にかかる慢性的な負担を軽減させる。

2回目の施術以降は頭痛の再発はなく、普段の首肩の疲労感も軽減している。

ご本人的には、もともと肩こりの自覚はあまりなかったが、

一度楽な状態を経験すると今までの状態がけっして良い状態ではなかったと感じられるようになり、なるべく楽な状態をキープしたくなってきた。

担当　コメント

慢性的な肩こりの方はその状態に慣れてしまって、あまり辛さを自覚されない場合もあります。

しかし痛くない=良い状態ではありません。

自覚はなくても継続して負荷がかかっているので、どこかで限界を超えると強い痛みが生じたり、

腕、指の痺れやめまい、頭痛など体調不良の原因になることもあります。

酷くなる前にご相談いただければ、重症化の予防や姿勢の改善など、早めに良いコンディションを得やすくなります。

2023年09月16日 9:55更新