手首の痛み

3日前から右手首に痛みが出始めた。ある一定の角度に曲げたり、物を強く握ったりすると痛みが出る。握って開いてを連続してやると痛む。
美容師をしているのでハサミを使う時に痛みが出るのはなんとかしたい。今のところ仕事に支障が出るほどの傷みではないが、これが強くなっていってしまうと仕事ができなくなるので何とかしてほしい。

来院時の症状

・右手首は屈曲と尺屈で痛みが出る
・親指を動かした時のみ痛みが出る
・手根骨の可動性低下

施術後の経過

初回の施術は手首と肘の可動性の低下を取り戻すことをメインに施術を行った。
二回目は一週間後、施術後三日ほど調子が良かったが、徐々に痛みが出始めた。
三回目も一週間後、昨日仕事中に少し出た。以前とは比べ物にならないほど楽に過ごせている。
四回目も一週間後、この一週間は痛みは出なかった。

現在、三週間に一度のペースで来院中

担当　コメント

手首を動かして痛みが出るとのことでしたが、厳密には親指を外転（手を開く動作）をしたときに働く長拇指外転筋に異常が見られました。おそらく、繰り返し行われる動作によって個々の筋肉が誤作動を起こしてしまったのでしょう。筋肉の動きが悪くなると、その筋肉が跨いでいる関節の動きがどうしても悪くなってしまいます。関節の動きが悪くなると筋肉の動きがさらに悪くなる……という悪循環に陥ってしまうので、一刻も早く状態を整えないといけません。みなさんも身体の調子が悪いと感じた時はすぐに相談に来てください。

2017年12月20日 17:54更新　 カテゴリ：手首の痛み

二週間ほど前から右の手首が痛い。手首を動かす（掌屈、背屈）と痛みが出る。
ここ二年ほどテニススクールに通っていて、徐々に手首に違和感が出始めていた。

来院時の症状

・手首の掌屈、背屈で痛みが出る
・鞄など少し重たいものを持つと痛む
・テニスのラケットを持つのは可能だが、インパクトの瞬間痛みが出る。回数を重ねるごとに痛みが増す
・歯磨きも角度によっては痛みが出る
・前腕の筋肉はパンパンに張っている

施術後の経過

手根骨、遠位橈尺関節の可動制限が見られたのでそこにアプローチ。前腕の筋肉の張りが減少。手首の動きで出る痛みはかなり落ち着いた。肘関節、肩関節にアプローチ。
二回目は一週間後、日常生活では痛みは出なくなったが、テニスをするとまだ痛い。
三回目も一週間後、ボールを打つとき、芯で捉えられれば痛くなくなった。
四回目も一週間後、テニスをしても痛みは出なくなった。

担当　コメント

このケースはおそらく手首のオーバーユースです。つまりは使い過ぎです。
ラケットを持つ右手には繰り返しインパクトの衝撃がかかることになります。手首を固定するために前腕の筋肉に常に力が入ってしまったことで、手首が上手に動かせなくなってしまったんだと思われました。

2017年03月08日 13:16更新　 カテゴリ：手首の痛み

三ヶ月前から右手首に痛みが出始めた。ひどい時はしびれも出るようになった。
思い当たる原因としては年賀状を手書きでたくさん書いたぐらい。
病院には一ヶ月前に行き【腱鞘炎】と診断された。シップと痛み止めを処方されたが、なかなか良くならない。

来院時の症状

・右手関節、どの方向に動かしても――五度ほどで――痛みが出る ・右手で物が握れない ・右の前腕の筋肉に拘縮 ・寝起きが痛い ・PC作業していると――特にマウスを動かす際――右手に痛みが出る ・何年か前に自転車で転倒。右の前腕を骨折している

施術後の経過

初回の施術は右手首の可動性を取り戻させることに重点を置きました。前腕や上腕の筋膜連結なども考慮して施術を行いました。 二回目は五日後、以前よりは動かせる範囲が増えて、物を掴むこともでき始めた。だが、まだ寝起きや不意の動作の際には痛みが出るし、箸くらいの重さのものを持つと十分ぐらいで痛みが出てくる。 三回目は一週間後、寝起きで痛みは出るが、日中の痛みはかなり減少した。完全に握れるものなら痛みは出なくなった。指が一周しないもの――ペットボトルなど――は角度によっては痛みが出る。重たいものは持ち上げた瞬間に痛み、支えきれない。 五回目は一週間後、寝起きが気になる日と気にならない日が出てきた。 八回目は二週間後、寝起きの痛みが気にならなくなってきた。手首を最大可動域まで持っていくと痛みは出るが、それ以内の範囲での可動なら痛みなく行える。握力も徐々に戻り始めた。まだ大きいものや重たいものは無理。

担当　コメント

今回のケースは年賀状を書く動作など、多大な仕事量をこなしていたことによ【使い過ぎ】が原因だと思われました。過去に手首を骨折しているというのも要素として大きい。 変に凝り固まっている筋肉を緩和し、上手に動けなくなっている関節に動きをつけてあげることで、徐々にですが機能が回復してきました。しっかりと施術をすれば機能を回復させることはできます。みなさんも、お困りの症状がありましたら是非ご相談ください。

2016年09月28日 14:58更新　 カテゴリ：手首の痛み

転倒しそうになって手をついた。そのあとから右手首に痛みが出始めた。夜に寝付けないほどの痛みが出る。整形外科を受診すると「靭帯を伸ばしたんでしょう」と言われた。

来院時の症状

・右の手首をどの方向に動かそうとしても痛みが出る
・親指を動かすと痛い
・物が握られない
・ドアノブを回すことが出来ない
・携帯電話を持ち続けることが難しい

施術後の経過

検査すると手首に炎症がありました。前腕の骨の部分を少し強めに叩いてみると、手首の方に響くような痛みが出ていました。施術はそこで切り上げ、すぐさま病院へ行き、レントゲンを撮るようお願いしました。三日後に電話が来て「手首の骨が折れていた」とのことでした。

担当　コメント

外傷による舟状骨の骨折だったようです。舟状骨は血液供給が少ないため骨折するとなかなかくっつきません。この患者さんは結局手術をすることになりました。
自分では思いもしないところで骨折することはあります。自身が経験したことのないような痛みの場合はしっかりと病院を受診してください。

2016年08月31日 17:55更新　 カテゴリ：手首の痛み

20代の女性が右の手首が痛いと訴えて来院。
きっかけは2週間前に段ボールの束を片手で持ち歩いた後から。
重いものを持ち上げることはもちろん、歯を磨いたり、バドミントンなどをする際にも痛みが出る。
シップを貼っていたがあんまり効果が出なかった。
整形外科では「スジを傷めたんでしょう」と言われた。

来院時の症状

・右の手首を反らすように力を入れると痛い
・ドアノブを回すような動作でも痛い
・子供と触れ合う仕事で、子供たちを手を繋いでいるとたまにズキッとくる
・手首に熱感はなかった

施術後の経過

初回の施術は手首を中心に施術を行いました――手根骨の配列、橈尺関節の動き、前腕の筋肉の緊張など――。施術後は手首を反らしても痛みは出ない状態。その後、肩周りや首周りも併せて施術を行いました。
二回目は一週間後、昨日の朝の歯磨きで多少痛みが再発したが、それまでは全く痛みを感じていなかった。初回同様の施術を行った。
三回目は二週間後、今は全く痛みを感じていない。

現在、二ヶ月に一度のペースでメンテナンス中

担当　コメント

今回のケースは単純に一ヶ所に負荷が急激にかかったことが原因で起こった腱鞘炎(軽いもの)だと思われました。前腕の筋肉や手根骨の配列、動きをしっかりと整えてあげることで負担が減り、症状の早期改善につながったと思われます。

2016年08月24日 14:24更新　 カテゴリ：手首の痛み

品川区在住の女性が親指の痛みを訴えて来院。2週間ほど前、生け花の稽古をしていて、硬い枝など力を入れてハサミを使ったり細かな手作業を多くした後、親指のつけ根に痛みが出てきた。1週間しても痛みが引かず、人差し指にも広がってきたため整形外科を受診。CM関節症と言われた。変形はしておらず手術や装具をつける必要はなく、湿布と消炎鎮痛薬、ひどい場合はステロイドを関節に注射する、という判断だった。注射をしないで他の改善方法はないかとTRINITYカイロプラクティックに来院した。

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2016年02月09日 14:47更新　 カテゴリ：手首の痛み

手首を動かすとズキズキした痛みがあり、ハサミやごみ袋を縛る動作でとても痛い。

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2015年11月24日 13:36更新　 カテゴリ：手首の痛み

二週間前から右手首が痛い。その時期からPC作業を多めにし始めたからか？　放置していたら、二日前から激痛に。どの方向でも右手首を動かそうとすると、小指側の手首が痛くなる。

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2015年08月21日 23:39更新　 カテゴリ：手首の痛み

大田区在住の女性が右手首の痛みを訴えて来院。1週間前に起床時から突然痛くなり、湿布などを使用したが改善しなかった。病院では腱鞘炎と診断された。1週間経っても改善せず、どんどん痛みは強くなってきているので、他の方法を試してみようと考えＴＲＩＮＩＴＹカイロプラクティックに来院した。

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2012年08月22日 17:04更新　 カテゴリ：手首の痛み

大田区在住の女性が手の指先の痺れを訴えて来院しました。
10年近く前から冬場になると指先に痺れが出ていました。毎年春先になると痺れは消えていましたが、今年は痺れがそのまま残っている状態。整形外科で手根管症候群と診断を受け、それに対する処置を受けたが改善がみられずインターネットでトリニティカイロプラクティック蒲田を見つけた。

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2011年11月24日 16:03更新　 カテゴリ：手首の痛み