寒くなると悪化する腰痛 30代男性　

 5,6年前から慢性的に腰痛がある。毎年秋から冬にかけて寒くなってくる時期になると腰痛が酷くなる。しゃがんでから立ち上がるときや、長時間座っていた後のなどは特に痛みが強い。たまに運動したりするのでストレッチなどは自分なりにやっているが、それがあっているのか分からないので教えて欲しい。また全身がゆがんでいる気がしていてそのせいで腰痛や肩こりが出るのではないかと考えている。

来院時の症状

全体的に猫背、体が硬い
右臀部、ハムストリングが強い緊張
大殿筋、中殿筋　収縮時に臀部に痛みを誘発

施術後の経過

初回：脊柱（背骨）、骨盤を中心に全身の骨格を調整。下肢の筋群の緩和操作とPNF、筋膜リリースを入念に行った。
2回目（1週間後）：以前より体が楽。疲れが溜まりにくくなった。臀部痛は無くなり違和感だけある。
3回目（2週間後）：忙しい時期だけどいつもより楽に動ける。臀部の違和感はまだある。
4回目（4週間後）：だいぶ楽。週末になるとたまに臀部の張りを感じる程度。
以降、定期的にメンテナンスのため来院中。

担当　コメント

この患者さんは仕事で中腰の体制が長いためか、かなり猫背の状態で固まっているようなバランスでした。重心が前方に偏ったまま仕事をしているので体を支えるために臀部に負荷が集中し痛みを起こしていると考え、まず全身のバランスを変えていく施術を行い、下肢は筋肉と神経系を刺激するようなアプローチを多めに取り入れました。初回の術後から症状もかなり楽になり、3回目くらいからは「忙しい時期でも前より疲れなくなった」、と体の変化を感じてもらっているようです。

2013年08月02日 15:24更新