座っていると出る腰痛 30代女性
カテゴリ:腰痛
一年ほど前から腰痛を感じ始めた。同じ姿勢をとっていると出る。仕事がデスクワークのため毎日腰痛を感じている。歩いたり動いていると楽になる。
来院時の症状
・体を前に倒すことでの痛みはない、戻す時に腰痛が出る
・腰を後ろにそらすと右腰に激痛
施術後の経過
初回は腰周りに集中。股関節や膝関節にもアプローチ。
二回目は一週間後、二日ほど痛みでなかったが、また戻ってきた。
三回目も一週間後、昨日少し腰痛が出たが、そんなにツラくない。
四回目来院時には一週間で痛みはでなかった。
現在、三週間に一度のペースで来院中
担当 コメント
今回のケースはお腹側にある腸腰筋という筋肉が硬くなりすぎたことによる腰痛でした。腸腰筋は腰の骨から股関節に繋がって伸びていますので座っていると縮んでしまいます。その状態を長時間とっていると腸腰筋が機能不全を起こしてしまいます。腸腰筋は腰を動かす筋肉であると同時に支えている筋肉でもあるので、ここに上手く力が入らなくなると腰を安定できなくなるので腰痛になるといわれています。
ぎっくり腰もここの筋肉が関わっているといわれています。ぎっくり腰がなおった後でもしっかりとケアしておかないと、再度ぎっくり腰になりやすくなってしまいますので、心当たりのある人は是非カイロプラクティックを受けてみてください。
2014年05月11日 12:45更新
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