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カイロプラクティック 症例報告

急に現れた右股関節の痛み 20代男性

カテゴリ:

主訴
3日前の夜に突如右の股関節に痛みが出た
テレワーク(在宅勤務)になり、外出する機会が減ったせいではないか?
じっとしていれば痛みは出ないが、少しでも動かすと痛みが出る
直立不動では痛みが出ない
歩行、足踏みなど股関節を動かす動作で痛い
うつ伏せの体勢でじっとしている状態が一番楽
仰向けでは動かさなければ問題ないが、少し足を動かそうとすると激痛が出る
寝起きが一番つらい
 
来院時の状態
左脚に比べ、右脚の筋肉の方が張りが強い
右脚は検査するために動かそうとすると痛みが出る
立位姿勢での検査で骨盤の可動性制限が診られる
 
 
施術と経過
初回来院時は痛みが強すぎて検査が正確にできない状態だったので、まずは検査ができる状態まで回復させることを目的に施術を行った
足底の張りが強く、そこから上へあがるように筋肉の緊張が続いていると判断し、足底の筋肉や足関節へアプローチ
ある程度可動域が回復したところで、股関節の検査を行うと前側の筋肉と外側の筋肉の過剰な緊張が診られた
同時に股関節の可動制限(主に伸展)が目立っていたので、痛みが出ないようにアプローチ
施術後、歩行や足踏みの痛みは半減
様々な動きも多少ではあるが動かせるようになった
二回目の施術は2日後、寝起きの痛みはかなり抑えられている
きちんと意識して動かせば、日常生活で痛みはほぼ出ていない
外へ開くように股関節を動かそうとすると痛みが出る
二回目の施術後には痛みはほぼ消失
その後、メンテナンスで訪れた一ヶ月後に聞いた話では「あれ以来、痛みは出ていない」とのこと
 
 
担当コメント
この症例の方は股関節周囲の筋肉がガチガチに硬くなってしまっており、どの動きをしても周りの筋肉がブレーキをかけてしまう状態になってしまっていました
おそらく家にあったイスでは長時間のデスクワークに適しておらず、職場以上に身体に負担がかかっていたのだと思われます
硬くなった筋肉にはストレッチが効果的ですが、この方の場合はストレッチもできないくらい股関節周りの筋肉が硬くなってしまっていました
なので筋膜のつながりがある足底からアプローチし、徐々に可動域を増やし、痛みの元となっている筋肉や関節へアプローチできる状態へ持っていくことが必要でした
 
この症例のようにテレワーク(在宅勤務)になり、運動量が減ったことによって筋肉が硬くなって痛みが出てしまう人が多いです
コロナ禍の影響で外へ出る機会が減ってしまっている今、筋肉の活動量は少なくなってしまい、老廃物が溜まりやすく硬くなりやすいです
ご自身でもしっかりと体操やストレッチを行って身体の状態を整えましょう

2021年05月16日 17:42更新

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