【産後の腰痛】３０代女性　産後２年以上つづく尾てい骨の痛み

４年前に第一子、２年前に第２子を出産。第２子出産後から尾骨付近に痛みを感じるようになった。長時間座っていたり、自転車にのったあとなど、ふとした動きで痛みが起こり５分くらい痛みがづづく。痛みの程度はそれほど強くないが、このまま放っておくのも怖い。

来院時の症状

右仙尾接合部に圧痛
殿筋群・股関節屈筋群の過緊張と圧痛（とくに右側）
慢性の肩こり
姿勢の歪みも気になる

施術後の経過

初回：骨盤の調整を中心に全身のバランスを整える施術。右股関節周囲の筋群の緩和操作とストレッチを入念に行った。臀部、股関節、胸のストレッチを指導。
２回目：前回以降　尾骨の痛みは少しだけ楽？　声が良く出るようになった。前回同様の施術を継続。
３回目：尾骨の痛みはたまに出るが、前ほど気にならない。肩こりもあまりない。
４回目：尾骨はほとんどきにならない。
５回目：全体的に調子良い
６回目：日常気になることはあまりない状態になった。

担当　コメント

産前・産後の痛みやしびれ、また出産後のスタイルの崩れというのは妊娠中・子育て中の女性の患者さんから最も良く聞く悩みの一つです。妊娠中は出産にそなえて骨盤の可動性をあげるため、リラキシンというホルモンが分泌されます。このホルモンの影響で骨盤が「開いて」いってしまうのです。出産後はリラキシンの分泌はとまるので数ヶ月すれば通常は骨盤が安定するのですが、場合によってはなかなか骨盤の状態が安定しないときもあります。カイロプラクティックでは骨盤の可動性や筋肉のバランスをチェックして、骨盤矯正だけでなく、必要に応じて骨盤を閉めるエクササイズや、ストレッチなどセルフケアを含めて施術を行います。
この患者さんのケースのように、産後1年以上たっても痛みが続いてしまうこともありますが、必要な調整をしっかり行えば以前のような安定した状態に戻すことも可能です。

2013年01月30日 15:34更新