変形性膝関節症の原因と対処

カテゴリ：肩こり・首の痛み

膝関節の軟骨は、急激な体重増加による負荷や長年の摩擦によって磨り減ってゆきます。

そうなると大腿骨と脛骨が直接ぶつかりやすくなるため、その場所に炎症が起こって痛みを生じるようになります。更にこれがひどくなると関節面そのものが変形を起こし、体重をかけたり膝を動かしたりしただけでも痛みを感じるようになってしまいます。

そしてこれは転倒や交通事故、スポーツ外傷などで適切に処置されなかった場合にも起こることが多いです。また性別的にも初老期以降の女性が圧倒的に多く、閉経によるホルモンバランスの崩れ、加齢に伴う骨密度の低下なども原因として考えられています。

主な原因：　骨棘や半月板の磨耗による関節内の炎症
悪化要因：　急激な体重増加・事故や転倒・女性・加齢・階段の昇降・正座など
軽減要因：　顕著な改善は難しい
痛みの特徴：　膝の奥に鈍い痛み

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