蒲田3分!大田区蒲田のカイロプラクティック・整体 腰痛,骨盤矯正,肩こり,頭痛も対応。品川、大井町、大森、川崎、鶴見方面からも多くの方が来院。
寝違え

寝違えの原因と対処

カテゴリ:肩こり・首の痛み

朝起きたら首が固まって回らなくなっていた・・・少し動かすと激痛で動かせない・・・

寝違えはその名のとおり、寝ている間に筋肉を違える症状です。

実際の状態は肩から首に付着している筋肉をつってしまっているような状態だと考えてください。

様々な原因によって起こるのですが、主には・・・

  • 寝ている間の無理な姿勢
  • 精神的なストレス
  • 慢性的な首や肩のコリ
  • マクラの形状や堅さ、高さなどが合わない
  • 等の原因が考えられます。

主な症状としては首の可動域が極端に制限され、重度の場合では前を向いている以外どの方向にも動かす事ができなくなります。

また寝違えはただ筋肉がつるだけでなく、頚椎といわれる首の関節や椎間板といった組織を損傷する可能性があります。

その為、安静時でも自発性疼痛(疼くような痛み)といわれる痛みが慢性的に出現する可能性もあります。

寝違えや筋違えなどは数日間安静にしていれば痛みが治まってくる場合が多く、適切な治療を受けずに放置してしまう場合が多いのですが、頻繁に繰り返し寝違えるような状態があると、何か他の重篤な疾患の前兆として起こっている場合があるので注意が必要になります。

寝違えと侮らず、適切な治療によって症状を根本的に良くした方が良い症状の一つです。

主な原因 : 無理な姿勢・ストレス・慢性的な筋緊張・マクラの高さや堅さなど
悪化要因 : 首の動き・冷え・悪い姿勢・マッサージなど
軽減要因 : 安静・温める(炎症を起こしている場合は冷やす)
痛みの特徴 : ズキズキする痛み・瞬間的な刺すような痛み
カイロプラクティックでは : スパズムを起こしている筋肉の柔軟性を高める・筋肉が付着する関節の可動性回復など

肩こり・首の痛みに関する症例報告

肩こり・首の痛みの症例をもっと見る

カイロプラクティック整体はこんな症状の方に

頭痛 顎の痛み・顎関節症 肩こり・首の痛み 肩の痛み 腕の痛みや痺れ
頭痛 顎の痛み・顎関節症 首の痛み 肩の痛み 腕の痛みや痺れ
肘の痛み 手首の痛み 背中の痛み 背骨の歪み・側彎症 腰痛
肘の痛み 手首の痛み 背中の痛み 背骨の歪み・側彎症 腰痛
お尻・股関節の痛み 足の痛みや痺れ 膝の痛み 足首の痛み 産前産後の痛み
お尻・股関節の痛み 足の痛みや痺れ 膝の痛み 足首の痛み 産前産後の痛み
  • クーポン割引
  • カイロプラクターのブログ
  • Trinityカイロ新横浜本店
  • スマートカイロプラクティック銀座店

Tarzan肩こり・腰痛
TRINITYカイロプラクティックが『Tarzan肩こり・腰痛徹底ガイダンス号』に掲載されました。

蒲田駅からのアクセス

川崎駅からのアクセス

〒144-0052
東京都大田区蒲田5-43-7
ロイヤルハイツ蒲田306

【営業時間】
月〜金:10:00〜21:30(最終受付20:45)
土日:9:15〜20:45(最終受付20:00)
年中無休(土日・祝日も営業)

【最寄り駅】
JR蒲田駅より徒歩3分
京浜急行「京急蒲田」駅より徒歩6分

カイロプラクティックについて

カイロプラクティック療法は薬物や外科手術などで 症状を抑えるのではなく からだ本来の正常な骨格、神経の流れに戻し自然 治癒力を高め症状を改善する治療法です。

Trinityカイロプラクティック携帯サイト

TRINITYカイロプラクティックの携帯サイトが出来ました。携帯からのアクセスもお待ちしております。下記のQRコードを携帯で読み取って頂くと携帯サイトへとつながります。

Trinityカイロ携帯サイト

このページのトップに戻る