ギックリ背中の原因と対処

カテゴリ：背中の痛み

一般的にギックリと言われる症状は、何かがきっかけで突然起こる激しい痛みを指します。中でも背中のギックリは、主に上半身に関わる何らかの「急な」動きによって起こります。

例えば寝ている状態から急に体を反らしたり、自分の後ろや上にあるものに急に手を伸ばしたり、交通事故などで急に頭を振られたりと、日常の至るところにきっかけは潜んでいます。それらによって背中の筋肉に異常な緊張が生まれたり、背骨の関節や靭帯が炎症を起こしたりすることで、体を動かせなくなるほどの激痛が生じます。

主な原因：背筋の損傷や異常な緊張・背骨・肋骨の関節捻挫や炎症
悪化要因：体勢の変化・急な動作・温める（お風呂など）
軽減要因：安静・特定の姿勢
痛みの特徴：背中の激痛・ズキズキした痛み・灼熱感
カイロプラクティックでは：緊張した筋肉の緩和・筋肉の付着する関節の調整・ストレッチ・およびその指導・姿勢の指導など

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