整体 蒲田ならトリニティカイロプラクティック蒲田,整体院
二週間前に急に腰痛が目立つようになった。左右のどちらにも痛みは出ているが、特に左側がつらい。これといって思い当たる節はない。
以前にも同じような症状が出ることはよくあった。今まではぎっくり腰になっても一週間ほど放置しておけば勝手に良くなっていたが、今回は二週間経っても全く良くなる気配がない。そのため、インターネットで調べてトリニティカイロプラクティック蒲田を見つけた。
・PC作業
・慢性的な腰痛持ち
・昔、足首を捻挫
・以前通っていた接骨院で「足底のアーチが減少している」と言われた
初回の施術は足底の筋肉の緩和、足関節のモビリゼーションを中心に施術を行っていきました。意識的に足首を動かす習慣がないという事だったので、足首の体操を処方した。腰の痛みは九割減。
二回目は三日後、昨日まで筋肉痛のような重だるさはあったが、痛みで行動できないほどではなかった。今朝起きるとその重だるさも無くなった。今は割と調子が良い。
五回目は二週間後、腰に違和感ない。
現在は一ヶ月に一度のペースでメンテナンス
今回のケースは足首の負担が腰に集中しているケースだと考えられたので、初めに足首にアプローチしました。足首は骨盤を支える基盤となります。ここがバランスを崩しているとその上に乗っかっているものはすべて傾いてしまいます。腰は単にこの傾きを補うために過度の負担を強いられていたことにより、痛めてしまったのです。痛みは腰に出ていますが、原因は足にあるケースもあるのです。