三ヶ月ほど前から仕事終わりに右足の後ろ側に痺れが出るようになった。仕事は看護師で基本的に立ちっぱなしが多い。夜勤明けは歩行をするのも億劫になるくらい症状が強い。職場で調べてもらったが「ヘルニアではないと思いますよ」と言われて湿布をもらって経過観察となった。一向に症状が良くならないので接骨院へ行ったがあまり効果が出なかった。どうしようかと悩んでいたところ、友人からトリニティカイロプラクティックを紹介された。

来院時の症状

・前屈で少し右脚後面に違和感
・後屈は大丈夫
・痺れが出るのは膝まで、最大でふくらはぎまで

施術後の経過

初回の施術では骨盤・股関節周りの筋肉の状態を整える施術を行いました。
二回目は一週間後、夜勤明けの日は少し違和感が出ることはあったが、そこまで気にならなかった。
三回目は二週間後、ほとんど症状が出ていない。

現在、一ヶ月に一度のペースでメンテナンス中

担当　コメント

今回のケースはお尻の筋肉の過緊張が引き起こす軽い坐骨神経痛だと思われました。特に梨状筋という坐骨神経と関わりが深い筋肉が必要以上に緊張していたので、その筋肉の付着している骨盤、股関節の動きをつけるように施術を行ったこと良かったと思います。
普段の身体の使い方で必要以上の負荷がかかり、筋肉が過緊張を起こしてしまう事はよくあります。放っておくと今回のケースのように痺れにまで悪化してしまいますので、違和感が出始めたら早めに身体のメンテナンスをするようにしましょう。

今朝目が覚めて起き上がろうとした瞬間、腰がぴきっとなった。その後しばらく動けず。
30分経ってようやく起き上がり、何とか歩行はできるものの、仕事であるPC作業はできそうにない。どうにかしてこの痛みを取らなければ……と困っていると、知り合いからトリニティカイロプラクティック蒲田店を紹介された。

来院時の症状

・壁伝いでないと歩けない
・立つ座るも痛みが出る
・屈む動作は難しい
・足にまで痛みは広がっていない

施術後の経過

初回の施術は受傷直後という事で出来ることが限られていました。なるべく弱い刺激のものを使用し、少しずつ少しずつ可動域を上げる施術を行いました。
二回目は翌日、昨日よりも幾分かマシになった。それでも屈む動作では痛みは出るし、歩行時も何かにつかまっていないと不安である。前回よりも可動域が広がっているためできる検査・施術の幅が広がっているので骨盤周りに対してアプローチを行った。
三回目も翌日、だいぶ体を動かせるようになった。初動は痛みが出ることも多いが、ゆっくりやればかなり動かせる。
五回目の施術終了時にはほぼ痛みは無くなっていた。

現在、二週間に一度のペースで来院中

担当　コメント

いわゆるぎっくり腰です。おそらく普段から腰に負担をかけるような習慣があり、寝ている時に掛かった負担に腰が耐えられなかったのでしょう。ぎっくり腰や寝違えは筋肉が負担蓄積の許容量を超えた時に起こるといわれています。普段からストレッチやエクササイズを行い負担を蓄積しない体づくりを目指しましょう。

一ヶ月ほど前に急激に足裏が痛くなった。最初はハイヒールを履いて歩いていた時だけだったが、徐々にハイヒールを脱いで歩いても痛みが出るようになった。二週間ほど前からは寝起きが一番痛い。

来院時の症状

・痛みが出るのは右足の足底
・痛みは起床時が一番強い
・昼頃が一番弱く、夕方以降は再び強くなる
・股関節の可動性低下
・下腿の筋肉に過緊張
・足底アーチ（土踏まず）の減少

施術後の経過

初回は足関節の調整、股関節や膝関節の可動性の改善をメインに行った。
二回目は一週間後、施術後数日は痛みは少なかったが無いわけではなかった。二日前から前回と同じぐらいの痛みが再発。
三回目も一週間後、痛みは出るものの、初回来院時の半分程度にまで弱くなっている。
四回目も一週間後、起床時の痛みは無くなった。日常生活でも痛みは出なくなったが、ハイヒールを履いて歩くと痛みが出る。脱ぐと痛みは出なくなる。
五回目も一週間後、ハイヒールを履いて長時間歩かなければ痛みは出なくなった。

現在、二週間に一度のペースで来院中

担当　コメント

足底は生活するうえで常に負担がかかるところです。施術をして状態を整えてもすぐにバランスを崩してしまうことが多いです。しっかりとストレッチ、エクササイズをしていただいたおかげで着実に症状の改善が見られました。

蒲田在住の男性が左股関節の痛みを訴えて来院。フルマラソンの大会に参加が決まりトレーニングを開始。距離を少しずつ伸ばしていて１０キロ程度で違和感、２０キロで痛みが出始める。その後もランニングを継続していて痛みを常に感じるようになった。

足を曲げる動作や歩行でも痛みが出るようになった。整形外科を受診し骨に異常はないと言われている。大会まで１ヶ月なので参加はもちろん早くトレーニングを再開できるようにしたい。

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今朝、椅子から立ち上がろうとした瞬間にズドンッと重たい感じが腰にきた。
その時より痛みは落ち着いているが、まだ歩いたり、捻ったりするとつらい。
20年前に病院で『疲労性ぎっくり腰』と診断を受けた。以後、何度か繰り返している。

ずっと昔から肩こりを感じており、頭痛になり、ひどい時は嘔吐することもある。

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大田区在住の女性が左膝の痛みを訴えて来院した。半年前から、膝に水が溜まるようになり、腫れがひどくなると病院で水を抜いてもらっている。時々、血も混ざっている。１か月に一度程度で済んでいたものが、１，２週間で腫れるようになり、今日は歩くのもつらくなり、しばらく病院に行けないので、少しでもなんとかしたいと思い、来院された。

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二日前に椅子から立ち上がった瞬間に、腰に突き刺すような痛みが出た。どの方向に腰を曲げても突き刺すような痛みに襲われ、歩行でも痛みが出る。

二年前にも急に腰が痛くなり、病院で「ちょっとヘルニアがある」と言われた。

 

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ランニングが好きで二、三年前から走っている。五ヶ月ほど前に急に左膝の内側に痛みが出始めた。二週間前は歩行でも痛みが出ていた。

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7～8年前ぐらいから肩こりを感じるようになった。徐々に痛みを感じ始め、年を重ねるごとに痛みは強くなり症状は悪化。範囲も広がった。今では5分歩くと休みたくなる。

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今朝起きたら腰に痛みが出た。思い当たる原因としては、三日前に荷物を持ち上げたぐらい。その時は何もなく、翌日なども平気だったのだが、今日はつらい。歩行でズキズキと痛みが誘発され、前屈も出来ない。信号待ちなどじっと立っているだけでもどんより痛い。

 

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