出産後の骨盤の歪みによるぎっくり腰　

半年前に第一子を出産。その後骨盤ベルトを巻いて過ごしていたが、どうにも腰痛が出始めた。ベルトの締め方が良くないのかと思いインターネットで調べてみたが、あまり効果はなかった。日常生活に支障が出るほどでもないのであまり気にしていなかったが、三日前に急に痛みが強くなり動けない状態になってしまった。自宅で横になって安静にしているとなんとか行動できるくらいまでには回復したが、家事や子守が難しい。どうにかしなければと思っていると、近所のママ友からトリニティカイロプラクティックを紹介された。

来院時の症状

・前屈10度で激痛
・伸展はできない
・片足立ちも難しい
・若干前屈みの逃避姿勢

施術後の経過

初回の施術は骨盤周りにアプローチ。股関節の動きに制限が見られたのでそちらも施術を行った。
二回目は三日後、まだ痛みは残っているものの、初回のような激痛は出なくなった。前屈もゆっくりでなら腰を90度ぐらいまで曲げられるようになった。
三回目も三日後、寝起きにだけ痛みを感じるが、しばらく動いていると痛みは無くなる。日常生活で痛みは出ていない。長時間同じ姿勢をとった後に急激に動こうとするとまた傷めるのではないかとびくびくしながら行動している。

現在、二週間に一度のペースで骨盤の状態の維持と全身のメンテナンスを行っている

担当　コメント

出産後に骨盤の動きが上手に行えずに周りの筋肉や股関節の柔軟性が落ちてしまう事はよくあります。今回のケースも産後に起こりうる身体の不調として割とポピュラーなものでした。ゆえに、きちんとバランスの良い状態に戻してあげることで症状を抑えることは十分に期待出来ました。みなさんもしっかりと産後のケアをしていきましょう。

2017年12月11日 21:37更新