三日前に起こったぎっくり腰 20代女性
カテゴリ:腰痛
三日前の仕事中にぎっくり腰を起こした。その場で少し休んで痛みは引いたが、その日の晩に立てなくなるほどの激痛に襲われた。前屈で痛みがひどく、靴をはくのも一苦労
来院時の症状
・何かにつかまらないと歩行できない
・座ったり立ったりがスムーズに出来ない
・腸腰筋の筋力低下がみられる
施術後の経過
初回は腸腰筋の機能低下の改善を目指した施術を行なった。骨盤周りの筋緩和や矯正、家で行えるストレッチを指導。
二回目は一週間後、ストレッチはサボっていたが、結構よい感じ。ただ、長時間座っていると腰痛は出る。
三回目も一週間後、職場の引越しで重たいものを移動させた時に腰に痛みが出た。ストレッチを行い痛みはひどくならなかったが、腰はまっすぐ伸ばせない。
再度骨盤周りの筋緩和や矯正を行った。
現在、三週に一度のメンテナンス
担当 コメント
今回のケースはぎっくり腰に一番多い腸腰筋の過緊張が原因でした。骨盤周りの筋肉に負荷が集中しやすいデスクワーカーには多い症状です。ストレッチを指導していましたが、サボっていたため再発しかけてしまったケースですね。これを期にしっかりとストレッチをしてくれるようになりましたので、再発の可能性は少ないでしょう。
2014年02月16日 11:05更新
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