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夏と言えば、、、
- ■2015/08/05 夏と言えば、、、
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アイスですね♪
なんとなく、冷たい飲み物を一気飲みしたくなったり、、、アイスクリームが食べたくなったり、、、
猛暑日6日目突入だそうですが、
みなさん体調はいかがでしょうか。
寝る時のエアコンはどうしてますか？
と最近よく質問されます＾＾
私は、どうしてもエアコンの風が体に合わず、
冷え過ぎてしまい、肩が凝ってしまいます。
なので、寝る時は扇風機で間に合わせています、笑
ですが、エアコンもそうですが、
止めた瞬間暑くて、目が覚めてしまうので、
そこはもちろん、つけっぱなしです＾＾；
女性は、どうしても冷えやすい方が多いですね。
筋肉量の違いなど色々ありますが、
暑い時は無理せず、冷たいものも取りながら、
上手に体温調節してくださいね☆☆
いしい
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